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饮酒的知识——了解酒量

现在，越来越多的人喜欢在节日、活动等场合，饮用一些酒精饮料，但是大家在喝酒时，都需要注意酒量，那么，什么是酒量？

酒量是指一个人喝酒时，在受害者本身的体力和抵抗能力的支持下，能喝多少量的酒，而不会发生任何不良后果的能力。它的重要性，可以从两个方面来看：一是健康，二是社交。

酒量的重要性在于健康。我们都知道，酒精属于有毒物质，它具有滥用性，一旦摄入过量，会对人体健康造成不可挽回的损害，所以，在饮酒时，应当特别注意酒量。比如，一般人每天不宜超过50毫升的白酒，超过50毫升就可能会严重危害健康，甚至会发生酒精中毒，因此，我们在饮酒时，务必要控制自己的酒量，不要过量，以免危害自身健康。

酒量的重要性也表现在社交方面。酒精是一种社交的极其重要的元素，它可以助长友谊，拉近彼此的关系，但是，如果把酒量当做一种比赛，就会发生很多不愉快的事情，比如，会出现酒后驾车，酒后发生言语冲突等，从而影响友谊，所以，在饮酒时，我们也要注意自己的酒量，不要喝太多，以免影响社交关系。

酒量是饮酒时必须要注意的重要内容，它不仅关系到自身的健康，也关系到我们的社交关系。所以，我们在喝酒时，一定要控制好自己的酒量，从而保证健康，并使社交关系得到有效的发展。